很多姐妹吐槽，自从有了男友后，妇科病就没停过。虽是句玩笑话，但有些妇科炎症是与同房生活有关系。
女性的私处又很脆弱，总是时不时闹点“炎症”小脾气，反反复复让人很恼火。
请姐妹们注意保护好自己。到底怎么做，才能摆脱烦人的炎症呢？
为何反反复复不见好？
01 不严格按医嘱用药
有些女性可能在医院就诊后，一开始还能按照医嘱用药。但因为有的炎症在用药初期效果就很明显，症状也减轻了许多，就自行决定停药了。
但是短时间用药是不能铲除炎症。如果再加上之前一些不好的生活习惯，就可能会引起屡次复发。
02 习惯用药剂冲洗荫道
很多姑娘认为阴道什么菌都没有是比较理想的状态，所以经常冲洗私处，这是不科学的。
你把所有的「有益菌」「有害菌」都从私处清除出去了，那自然也就没有「有益菌」来保护私处的安全了。
当有「外敌入侵」的时候，私处就会毫无抵抗力，炎症就可能会引起复发。而且这种情况还可能会引起阴道菌群失衡，并且需要很长时间才能恢复。
03 忽视伴侣对自己的影响
因为同房生活对阴道菌群平衡有很大的影响，尤其是同房生活频繁或者前后清洁不到位的话，影响可能会比较大。
所以有同房生活的姑娘在同房前后要注意双方的清洗。而且有些炎症建议是夫妻双方同治的。
平时生活中怎么预防？
01 切勿过度清洗私处
在正常的情况下，我们的私处会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗。
这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成私处伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
02 穿着宽松衣物
平时尽量穿着棉质通风的内外裤，保持干爽。
平时如果分泌物不多也可尽量不要用卫生护垫，如果使用就需要勤更换，以免滋生细菌。
03 安全规律的同房生活
预防妇科病要坚持专一、规律的同房生活。有一部分的妇科疾病是由于不安全的同房生活引起。
同房生活可以缓解压力、放松心情。但是如果不注意卫生、事后不及时清洗，妇科疾病很可能会找上门，建议同房生活不要太过于频繁。
04 良好的生活习惯
良好的生活习惯对于预防妇科疾病有着很大的帮助。在饮食方面，既要保持营养，又要注意不要过食油腻、刺激等食物。
另外还要注意休息，别熬夜，要早睡早起，保持良好心态，可以有利于身体的健康。这些生活习惯，对于调经、还有一些妇科疾病的恢复治疗都是有帮助的。
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